सेहत

World Environmental Health Day: पर्यावरण बचाने के लिए आप अपनी आदतों...
Aapni News, Healthपर्यावरण की रक्षा करना न केवल जिम्मेदारी है, बल्कि हम सभी का कर्तव्य है। अपनी जरूरतों को पूरा करने के...
World Contraception Day 2023: गर्भनिरोधक गोलियां खाना क्या सही है, खाने से पहले जान लें यहाँ
Aapni News, Healthविश्व की जनसंख्या तेजी से बढ़ रही है। ऐसे में सभी सरकारें और कई वैश्विक संस्थाएं इसे रोकने के लिए...

Cardio Exercise: इस एक्सरसाइज से घटेगा आपका वजन, जानें करने का सही तरीका
Aapni News, Healthवजन घटाने के लिए कॉर्डियो एक्सरसाइज को अक्सर सबसे अच्छा माना जाता है। लेकिन इस हाई इंटेंसिटी एक्सरसाइज...

World Lung Day: फेफड़ों को खत्म कर सकती है आपकी जरा सी लापरवाही, इन लक्षणों पर करें गौर
Aapni News, Healthफेफड़े हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग हैं, जिन्हें बिना रुके लगातार काम करना पड़ता है। जीवित रहने...

Ayurvedic Tips: खाने के बाद इन चीजों से करें परहेज, डाइजेशन हो जाता है स्लो
Aapni News, Healthआयुर्वेद में खान-पान को लेकर बहुत सारे नियम हैं जो पूरी तरह से वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित हैं। इनमें से...

ये 5 लोग भूलकर भी ना खाएं संतरा, होगा ये भारी नुकसान
Aapni News, Healthबच्चे हों या वयस्क, संतरा हर किसी का पसंदीदा होता है, यह खट्टा-मीठा स्वाद वाला एक रसदार फल है। संतरे...

लगातार पीठ दर्द समेत ये तीन लक्षण हैं हड्डी कैंसर के संकेत! इसे देखते ही सतर्क हो जाएं
Aapni News, Lifestyleहड्डी का कैंसर एक दुर्लभ प्रकार का कैंसर है जो हड्डियों में शुरू होता है। यह बहुत कम देखा जाता है...

बालासन आपकी शुगर क्रेविंग को कंट्रोल कर सकता है, जानिए इसे करने का सही तरीका
Aapni News, Healthजरूरत से ज्यादा मीठा खाने से आप मोटापा, डायबिटीज और हार्मोनल असंतुलन जैसी समस्याओं से आसानी से घिर...
