रसोई में मिलने वाला यह मसाला औषधीय गुणों से भरपूर है।
शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है।
जो आपकी सेहत के लिए और भी फायदेमंद साबित हो सकता है।
दालचीनी शरीर में इंसुलिन सेंसिटिविटी को बढ़ाती है और शुगर लेवल को कम कर सकती है।
जो शरीर को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचा सकती है।
साथ ही हार्मोन को संतुलित रखती है।
इसका अधिक सेवन करने से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
अगर आपको किसी तरह का भ्रम है तो एक बार अपने डॉक्टर से जरूर सलाह लें।