Skin Care Tips: गलत तरीके से चेहरे की सफाई करने से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। बहुत से लोगों को चेहरे को साफ करने का सही तरीका नहीं पता होता है। इसलिए आज हम आपको चेहरे को साफ और चमकदार बनाए रखने के बारे में बताने जा रहे हैं। यहां कुछ बातें दी गई हैं जिन्हें आपको त्वचा की देखभाल के दौरान ध्यान में रखना चाहिए।
Also Read: Life Mantra: वेद-पुराणों से निकली ये संस्कृत सूक्तियां देती हैं जीवन जीने की सीख, देखें यहाँ Skin Care Tips: उत्पादों का उपयोग
यदि आप अच्छे त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं और सनस्क्रीन नहीं लगा रहे हैं तो सर्वोत्तम त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना बेकार है।
Skin Care Tips: दिन में 2 बार अपना चेहरा साफ करें
यदि आप केवल नहाते समय ही अपना चेहरा साफ करते हैं और फिर पूरे दिन इसे साफ करना भूल जाते हैं, तो यह गलत है। दिन में 2 बार अपना चेहरा साफ करें। त्वचा की देखभाल में सैलिसिलिक एसिड का प्रयोग करें। ये ब्लैकहेड्स और बंद रोमछिद्रों के लिए सर्वोत्तम हैं। अपने उत्पादों को हमेशा सही क्रम में लगाएं। यदि आप कोई भी चरण चूक जाते हैं, तो यह भी सटीक परिणाम नहीं देगा।
Skin Care Tips: हर चीज का ध्यान
त्वचा को साफ करने के लिए हर चीज का ध्यान रखना चाहिए। ऐसे में हर हफ्ते अपने चेहरे के तौलिए, तकिये के गिलाफ धोएं और साफ करें। कुछ लोगों को बार-बार अपना चेहरा छूने की आदत होती है। अगर ये आपकी आदत है तो ऐसा न करें. बार-बार छूने पर त्वचा की चमक खत्म हो जाती है। जब भी आप मेकअप हटाएं तो उसके बाद अपने चेहरे को फेसवॉश से साफ कर लें।
Also Read: Seeds Treatment: अच्छी उपज के लिए बीजों का सही करें उपचार, बुवाई से पहले कर लें ये काम Skin Care Tips: पर्याप्त मात्रा में पानी पियें
अपनी त्वचा को हफ्ते में कम से कम 3 बार से ज्यादा एक्सफोलिएट न करें। इससे त्वचा पर कील-मुंहासे हो सकते हैं। त्वचा की चमक बरकरार रखने के लिए हाइड्रेटेड रहें। इसलिए पर्याप्त मात्रा में पानी पियें। चीनी त्वचा के लिए हानिकारक है। यह हमेशा चेहरा दिखाता है. इसलिए चीनी और उससे बने उत्पादों से बचें।