what is collagen: क्या बूढ़ा होने से बचाता है कोलेजन, यहाँ जानें क्या है सच

what is collagen:  कोलेजन शब्द हाल ही में स्वास्थ्य, जीवनशैली और कल्याण की दुनिया में सुर्खियों में रहा है। टीवी से लेकर सोशल मीडिया और बाज़ार तक, कोलेजन से संबंधित उत्पादों की भरमार है। कोलेजन एक शब्द है जो एंटी-एजिंग से जुड़ा है। यदि आप सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं और त्वचा की देखभाल और मेकअप में रुचि रखते हैं, तो एक चीज जो आप अपने सोशल मीडिया पर हर समय देखेंगे वह है कोलेजन से संबंधित जानकारी। चाहे वह भोजन, सीरम, फेस क्रीम, शीट मास्क या सप्लीमेंट के माध्यम से हो। कोलेजन और कुछ संबंधित उत्पाद आपको युवा और अधिक सुंदर दिखने का वादा करते प्रतीत होंगे। Also Read: Monthly Rashifal march 2024: मार्च में इन राशि वालों का होगा बेड़ा पार, नोटों से भरी रहेगी जेब

what is collagen:  कोलेजन वास्तव में त्वचा के लिए जादुई

सोशल मीडिया और इसे बेचने वाले हजारों ब्रांडों के अनुसार, कोलेजन न केवल उम्र बढ़ने के कारण चेहरे की झुर्रियों से लड़ता है, बल्कि महीन रेखाओं को भी रोकता है और आपकी त्वचा को युवा दिखने में मदद करता है... लेकिन इससे पहले कि हम यह पता लगाएं कि क्या कोलेजन वास्तव में आपकी त्वचा के लिए जादुई है, आइए पहले यह पता करें कि यह वास्तव में क्या है?

what is collagen:  कोलेजन क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो कोलेजन उस गोंद की तरह है जो आपके शरीर को एक साथ जोड़े रखता है। यह एक प्रकार का प्रोटीन है जो आपकी त्वचा, हड्डियों, मांसपेशियों, टेंडन और लिगामेंट्स में पाया जाता है। यह आपकी त्वचा को दृढ़ता और लचीलापन देता है। आपकी हड्डियों को मजबूत रहने में मदद करता है और आपके अंगों और मांसपेशियों की संरचना का समर्थन करता है।

what is collagen:  डॉ शुभांगिनी शर्मा ने बताया

मुंबई स्थित त्वचा विशेषज्ञ, कॉस्मोलॉजिस्ट और ट्राइकोलॉजिस्ट डॉ शुभांगिनी शर्मा ने बताया कि जब हम छोटे होते हैं, तो हमारा शरीर हमारे चेहरे के लिए अच्छी मात्रा में कोलेजन का उत्पादन करता है जो हमारे चेहरे को एक शानदार चमक देता है। हालाँकि, समय के साथ हमारे शरीर में कोलेजन की कमी हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप महीन रेखाएँ (फाइन लाइन्स) और झुर्रियाँ जैसे उम्र बढ़ने के लक्षण दिखाई देने लगते हैं।

what is collagen: क्या ये कोलेजन सचमुच जादुई है

यदि आप सोच रहे हैं कि हर कोई अचानक कोलेजन के बारे में क्यों बात कर रहा है तो आप अकेले नहीं हैं क्योंकि इसका श्रेय निश्चित रूप से सोशल मीडिया को जाता है... यह प्रचार तब शुरू हुआ जब बहुत से प्रभावशाली लोगों (सेलिब्रिटी) ने इस प्रोटीन के बारे में बात करना शुरू कर दिया और इसे युवा दिखने का कारण बताया। Also Read: Wheat cultivation: अगले 15 दिन का मौसम गेहूं की पैदावार के लिए बड़ा महत्वपूर्ण, पीला रतुआ रोग से खतरा

what is collagen:  क्या चेहरे पर कोलेजन (उत्पाद) लगाने से मदद मिलती है?

Google कोलेजन शब्द खोज रहा है और आपको ऐसे हजारों उत्पाद मिलेंगे जो आपके शरीर में कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने का दावा करते हैं। अमेरिकी स्वास्थ्य विभाग के 2022 के एक अध्ययन से पता चलता है कि ऐप्लिकेटर (जैसे क्रीम और सीरम) और खाने वाले (यानी कोलेजन सप्लीमेंट) दोनों त्वचा की उम्र बढ़ने को कम करने और देरी करने में योगदान दे सकते हैं। हालांकि कोलेजन का उत्पादन विशेषज्ञ सीरम या अन्य के उपयोग पर भिन्न हैं के लिए उत्पाद.