मनु फिटनेस और डाइट को भी काफी महत्व देती हैं। सोशल मीडिया तस्वीरें इसका उदाहरण देती हैं

मनु की एक तस्वीर सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है। इसमें वह धूप सेंकती नजर आ रही हैं।

वह एक कटोरी में कुछ मेवे लेकर बैठी हैं जिसमें भीगे हुए बादाम और कुछ अखरोट दिखाई दे रहे हैं

अखरोट और बादाम

आपको बता दें कि अखरोट और बादाम का सेवन दिमाग की सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड दिमाग को तेज करता है।

इसके अलावा धूप सेंकना भी शरीर के लिए फायदेमंद होता है। इससे विटामिन डी मिलता है

जिससे हड्डियां मजबूत होती हैं।

मनु ने एक पुराने इंटरव्यू में बताया था कि वह पूरी तरह शाकाहारी हैं। वह अंडे भी नहीं खातीं।

रोटी-दाल और सब्ज़ियाँ

वह अपने खाने में रोटी-दाल और सब्ज़ियाँ पसंद करती हैं। वह हर रोज़ अपनी थाली में पनीर ज़रूर शामिल करती हैं।

कारोबार में तरक्की करोगे यदि आप में हैं ये गुण