अपने पार्टनर के साथ खास पलों का आनंद लेने के लिए इन बातों पर ध्यान देना जरूरी है

किसी रिश्ते में शारीरिक अंतरंगता बहुत महत्वपूर्ण चीज है। जो रिश्ते को न सिर्फ मजबूत बनाता है बल्कि उसका आकर्षण भी बरकरार रखता है। हालाँकि, यहाँ ऐसे मुद्दों पर खुलकर चर्चा नहीं की जाती है। यहां तक कि कपल्स भी इस पर चर्चा करने से झिझकते हैं, जबकि यह एक ऐसा विषय है जिस पर खुलकर अपने विचार साझा करने से रिश्ता गहरा होता है और सालों बाद भी एक-दूसरे में रुचि बनी रहती है और रिश्ता उबाऊ नहीं होता है. मतलब आप देख सकते हैं कि इसके कितने फायदे हैं. 

आजकल ज्यादातर जोड़ों के बीच शारीरिक अनुकूलता की कमी है, जिसका असर उनके रिश्ते पर भी पड़ रहा है। वे साथ रह रहे हैं लेकिन शारीरिक रूप से संतुष्ट नहीं हैं। जब इस बारे में सीधे तौर पर बात नहीं होती तो कई बार लड़ाई-झगड़े के दौरान ऐसी बातें सामने आ जाती हैं और इससे पार्टनर कई तरह की कुंठाओं का शिकार होने लगता है। 

वार्तालाप किया
बातचीत ही हर समस्या का समाधान है. जैसे आप सामान्य मामलों के बारे में बात करते हैं, वैसे ही आप अंतरंगता के बारे में भी बात कर सकते हैं। आप सीधे अपने पार्टनर से उसकी जरूरतों और इच्छाओं के बारे में पूछ सकते हैं। यकीन मानिए, इससे आपसी जुड़ाव काफी बेहतर होता है। 

स्पर्श की भाषा समझें
अपने पार्टनर के साथ रिश्ता मजबूत करने के लिए सिर्फ बिस्तर पर साथ रहना ही काफी नहीं है, बल्कि आप कई अन्य तरीकों से भी उनके करीब आ सकते हैं। टच थेरेपी एक ऐसी चीज़ है जो भावनात्मक संबंध बनाने में मदद करती है। अपने पार्टनर को प्यार से गले लगाना, हाथों में हाथ डालकर घूमना, मसाज देना...ये सब ऐसी चीजें हैं जो एक-दूसरे को करीब लाने में मदद करती हैं। इससे यौन जीवन भी बेहतर होता है.

नए प्रयोग करें
अंतरंग पलों को खास बनाने के लिए मिलकर करें नए प्रयोग। इससे पार्टनर के करीब आने और उसे समझने का मौका मिलता है। साथ ही यह चीज रिश्ते में बोरियत भी नहीं आने देती। फोरप्ले और इंटिमेसी के दौरान आप अलग-अलग तरह के गेम ट्राई कर सकते हैं।